| Время | Продукт (грамм) / Занятие (минут) | Килокалорий |
|---|
| 12:14 | Колбасы, копчености : Ветчинная | 400 г. | 968 |
| 12:14 | Сыры : Каламбер | 350 г. | 1155 |
| 12:14 | Рыба и морепродукты : Краб | 300 г. | 210 |
| 12:14 | Овощи : Авокадо | 250 г. | 400 |
| 12:14 | Рыба и морепродукты : Рыбные палочки | 100 г. | 200 |
| 12:14 | Субпродукты : Печень свиная | 400 г. | 456 |
| 12:14 | Молочные продукты : Сметана 10% жирности | 350 г. | 403 |
| 12:14 | Колбасы, копчености : Сосиски русские | 450 г. | 968 |
| 16:23 | Колбасы, копчености : Сардельки говяжьи | 300 г. | 372 |
| 16:23 | Молочные продукты : Молоко сухое цельное | 200 г. | 940 |
| 16:23 | Рыба и морепродукты : Стерлядь | 300 г. | 303 |
| 16:23 | Овощи : Редис | 350 г. | 49 |
| 16:23 | Рыба и морепродукты : Осетр | 450 г. | 630 |
| 16:23 | Рыба и морепродукты : Сельдь нежирная | 300 г. | 204 |
| 16:23 | Колбасы, копчености : Сардельки говяжьи | 50 г. | 62 |
| 16:23 | Овощи : Капуста краснокочанная | 100 г. | 27 |
| 16:23 | Овощи : Сельдерей листья | 50 г. | 7 |
| 16:23 | Сыры : Моцарелла | 150 г. | 449 |
| Всего килокалорий | 7803 |