| Время | Продукт (грамм) / Занятие (минут) | Килокалорий |
|---|
| 07:04 | Колбасы, копчености : Докторская | 250 г. | 650 |
| 07:04 | Рыба и морепродукты : Креветки дальневосточные | 350 г. | 473 |
| 07:04 | Овощи : Фасоль стручковая | 400 г. | 124 |
| 07:04 | Овощи : Маслины | 300 г. | 1044 |
| 07:04 | Мясо : Говядина лопатка | 350 г. | 637 |
| 13:05 | Жиры растительные : Майонез высококалорийный | 20 г. | 125 |
| 13:05 | Сладости : Зефир | 350 г. | 1155 |
| 13:05 | Субпродукты : Вымя | 50 г. | 85 |
| 13:05 | Хлебобулочные изделия : Багет | 150 г. | 425 |
| 13:05 | Напитки : Квас | 150 г. | 38 |
| 13:05 | Крупы, злаки : Макаронные изделия | 500 г. | 1605 |
| 15:50 | Напитки : Вино красное сухое | 500 г. | 340 |
| 15:50 | Сухофрукты : Папайя | 500 г. | 1685 |
| 15:50 | Мясо : Телятина вырезка | 250 г. | 235 |
| 15:50 | Колбасы, копчености : Телячья | 200 г. | 596 |
| Всего килокалорий | 9217 |
